Календарь беременности » 31-я неделя беременности


31-я неделя беременности

31-я неделя беременности
31-я неделя беременности
На тридцать первой неделе беременности вес ребёнка составляет 1,6 кг, а полный рост может достигать уже 40 сантиметров. Матка женщины на этом сроке находится на высоте 11 сантиметров над пупком, она занимает уже большую часть живота.

Если женщина следила за своим весом на протяжение всей беременности, то к тридцать первой неделе, она не должна была набрать более 12,15 килограммов.
На этом периоде беременности, у некоторых женщин может развиться преэклампсия.

Преэклампсия относится к позднему токсикозу беременных. Обычно этот недуг развивается на фоне гипертонии, ожирения, хронического нефрита или пиелонефрита беременной женщины. Самой тяжёлой формой токсикоза беременных является эклампсия, которая характеризуется внезапным появлением судорог или потерей сознания.

Эклампсия обычно развивается на фоне симптомов преэклампсии, которая характеризуется отёками, повышенным белком в моче, гипертонической болезнью и изменением рефлексом. Также могут наблюдаться боли в подреберье и в подложечной области, головные боли, головокружение, мушки перед глазами, тошнота и рвота.

При обнаружении у себя таких симптомов, женщина должна обязательно обратиться к врачу. Если не лечить данное заболевание, то беременность может закончиться трагично как для матери, так и для плода. Стандартное лечение преэклампсии начинается с назначения постельного режима, увеличения потребления жидкости и специальной диеты.
Преэклампсия и токсикоз беременных зачастую сопровождается гипертонией. На протяжении всего срока беременности, а особенно в последнем триместре, женщина должна следить за своим давлением. Нормой давления беременной женщины является соотношение 120/70 рт.ст. Но только врач сможет оценить критический предел нормы давления для каждой женщины индивидуально. Поэтому, женщина должна с полной ответственностью относиться к посещению врача, который ведёт её беременность.

Также, для женщины, которая находится на тридцать первой неделе беременности, очень важно следить за интенсивностью притока крови к конечностям. Не рекомендуется носить тесную, обтягивающую одежду, украшения, которые сдавливают руки (кольца, часы и браслеты). Женщина не должна сидеть со скрещёнными ногами и руками, чтобы не мешать циркуляции крови.

Во время отдыха нужно стараться приподнимать ноги выше тазобедренных суставов. Не носить носки с сильно перетягивающими резинками. Большое внимание уделять удобству обуви. Обувь должна быть мягкой и удобной, не вызывающей дискомфорт при ходьбе.

Если этот период беременности выпал на зимнее время, то лучше отказаться от сапог с обтягивающим голенищем. Естественно, что обувь должна быть без каблука и с удобной подошвой. В зимнее время при выборе обуви обращайте обязательное внимание на подошву — выбирайте с нескользящей текстурой, это застрахует Вас от падений.

Осталось совсем немного времени до встречи со своим ребёнком, и женщина должна в этот период чувствовать себя максимально комфортно.