С миру по нитке » Отрываем детей от компьютера: тренажеры для ребенка

Отрываем детей от компьютера: тренажеры для ребенка

поделиться

В век Интернета все меньше детей проводят время в активных играх, предпочитая компьютер любому другому отдыху. И это непременно скажется на здоровье. Заботливый родитель постарается увлечь ребенка физкультурой. Один из способов приобщить свое чадо к физическим нагрузкам – покупка тренажера. Такие устройства вызывают у детей интерес сами по себе, а уж с возможностью заниматься «как большие»… Но, отправляясь в магазин тренажеров, выбирать их стоит именно в расчете на ребенка. Модель для взрослого, не приспособленная под небольшой рост и вес, может и навредить.

Детские тренажеры обычно представляют собой особо прочные конструкции из безопасных материалов. Они адаптированы под физиологию ребенка в определенном возрасте, так что, приобщаясь к спортивному образу жизни, юный баловник не рискует получить травмы. Кроме того, тренажеры для маленьких чаще всего очень красочные. Они отлично впишутся в дизайн яркой детской и будут постоянно привлекать ее жильца.

Ребенку, у которого наметились проблемы с лишним весом, стоит купить велотренажер. Для малыша, который в теплое время года «дружен» с велосипедом, тренажер станет хорошим заменителем зимой. Регулярные занятия на велотренажере укрепляют мышцы, улучшают состояние сердечно-сосудистой системы.

Эффективная беговая дорожка – тоже замечательный помощник в укреплении детского организма. Это один из самых простых, но и самых полезных тренажеров. Стоит купить беговую дорожку и заниматься на ней, чтобы уменьшился вес, стали прочнее сосуды, сильнее сердце.

Тренировать ноги и улучшать координацию можно с помощью степпера. Педали этого устройства имитируют восхождение по лестнице. Если ребенку тренажер покажется скучным, можно сочетать тренировки на нем, например, с просмотром мультфильмов по телевизору.

Большую пользу может принести многофункциональный тренажер. Он действует в нескольких направлениях. Например, детский гребной тренажер используется для укрепления и развития мышц спины, пресса, ног и рук.


Оцените статью:
  • Currently2.84834123223/5 Stars
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Проголосовало: 422
Комментарии:
Оставьте комментарий:
Обязательные поля отмечены звёздочкой *
Имя:  
Сообщение: *
    Если вы не можете прочитать этот код, кликните на картинке для генерирования нового случайного кода.
Код с картинки: *