Как научить ребёнка плаванию?

Планируете летом поездку у морю с малышом? Любите плавание и хотите приобщить своего ребёнка к этому удовольствию? Просто подумываете начать обучение плаванию? Тогда это статья для вас.

Желательно начать приучать ребёнка к воде задолго до того, как вы доберётесь до подходящего водоёма, лучше задуматься об этом ещё дома. Например, зимой. Обучение плаванию станет более успешным, если вода будет старым другом ребёнка, а не новой неизвестной опасностью. Как сделать обучение плаванию весёлым и не напрягающим?

Ребёнка, которому ещё не исполнилось два года, в первую очередь учат не бояться воды. Даже если грудничковое плавание прошло мимо вашего чада, его можно с лёгкостью приучить к воде и в старшем возрасте с помощью нехитрых приёмов. Обучение плаванию должно быть постепенным и регулярным.

Превратите процесс в увлекательную игру, внесите в него элемент новизны и ритуальности. Например, от обычного купания уроки плавания могут со временем начать отличаться формой — яркий купальник или плавочки и очки для плавания станут весёлым сигналом к тому, что предстоит увлекательное дело, это станет дополнительным фактором к тому, что неизвестное место помогут освоить умения, полученные дома.

Лучше всего начать с умывания, потом научить малыша брызгаться и не бояться воды, которая попадает в лицо. Потом можно перейти к поливаниям из душа. Старайтесь не форсировать события и не ругать ребёнка за лужи на полу. Вы же не хотите, чтобы обучение плаванию в сознании малыша приобрело стойкие негативные ассоциации? Помните, что обучение плаванию закладывает отношение к этому виду деятельности на всю жизнь.

Развеселит ребёнка умение самому пускать пузыри в воде, кроме того, благодаря этому упражнению вы сделаете первые шаги к умению нырять. Напомните крохе, как дуют на горячий чай. Продемонстрируйте, как это выглядит на поверхности воды и под водой. Займитесь «спасением» любимых игрушек со дна ванны, естественно, опуская лицо под воду. Малыш с удовольствием поиграет с вами в эти игры.

Приучайте ребёнка также лежать в воде на спине, причём ушки должны находиться под водой. Также, важно постепенно приучить малыша к температуре воды того водоёма, где вы собираетесь продолжить обучение. Резкий переход от воды температуры тела даже к относительно тёплой (20–22°С) воде может стать для ребёнка слишком большим стрессом.

Относительно конкретных методик обучения плаванию нужно сказать следующее — процесс должен быть постепенным и приносить удовольствие всем сторонам. Не забывайте о водных играх и забавах с песком, о зарядке в воде. При использовании в обучении дополнительных плавсредств обязательно проверьте их безопасность и никогда не оставляйте ребёнка без присмотра.