Мой ребёнок » Родительский опыт » Выбираем письменный стол для первоклассника

Выбираем письменный стол для первоклассника

поделиться

Выбираем письменный стол для первоклассника
Письменный стол для первоклассника
Начиная с 4-5 лет наши дети проводят за письменным столом по несколько часов в день, занимаясь рисованием, лепкой и другими развивающими дисциплинами. Такая нагрузка негативно отражается на здоровье ребёнка. Прежде всего страдает опорно-двигательный аппарат и зрение. Одной из причин снижения зрения у ребенка является неправильно оборудованное место для занятий. Как организовать рабочее место для ребенка без ущерба для его здоровья?

С особым внимание отнеситесь к выбору письменного стола. Локти ребёнка должны свободно опираться о столешницу. Постарайтесь приобрести специальную подставку для книг. Она сконструирована таким образом, что малыш читает книгу под углом 45°. Размещать подставку на письменном столе рекомендуется расстоянии вытянутой руки или 30 см. от глаз ребёнка, что убережет малыша от перегрузки глаз и шейного отдела позвоночника.

Теперь рассмотрим источник света возле письменного стола. Идеальным решением, для тёмного времени суток, будет настольная лампа. Не забывайте дополнительно включать и верхний свет, чтобы максимально осветить рабочее место ребенка. Постарайтесь использовать матовую, 60 ваттовую лампочку. Свет должен падать на письменный стол ребёнка спереди и слева, чтобы не создавалось тени. Чтобы максимально использовать световой день, рекомендуем поставить письменный стол у окна, чтобы свет тоже падал слевой стороны от ребёнка.

Стул малыша не должен быть слишком глубоким. Старайтесь, чтобы соблюдались углы "стопа-голень" и "голень-бедро". Они должны быть 90°. Если, сидя на стуле ребенок не достает ступнями пола, то рекомендуем использовать специальную подставку для ног малыша. Это снимет лишнюю нагрузку со спины ребёнка.

И не забывайте, что прогулки на свежем воздухе, занятия спортом и правильно организованный распорядок дня - будут залогом здоровья вашего малыша.


Оцените статью:
  • Currently2.81619047619/5 Stars
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Проголосовало: 1050
Комментарии:
Оставьте комментарий:
Обязательные поля отмечены звёздочкой *
Имя:  
Сообщение: *
    Если вы не можете прочитать этот код, кликните на картинке для генерирования нового случайного кода.
Код с картинки: *