Моя семья » Здоровье и красота » Как избежать раннего появления седины

Как избежать раннего появления седины

поделиться

Седеющие волосы — признак увядания женской красоты. А для некоторых женщин и «официальное» наступление старения. Седина волос свойственна больше зрелому возрасту, однако может встречаться и намного раньше. В любом случае, седеют волосы постепенно — с нескольких волосинок. И чем раньше женщина заметит белые волоски в шевелюре, тем эффективнее будет её работа, направленная на уменьшение проявления седины.

Цвет седых волос может варьироваться от темно-серого и серого до серебристо-белого. Это связано с исчезновением в волосах красящих пигментов. У одних людей он исчезает быстро, у других — постепенно.

Седеют волосы не просто от возраста. Выработка пигмента для волос зависит от нашей нервной системы — чем она крепче, тем позже седеют волосы. То есть, если содержать в порядке и всячески укреплять нервную систему, то можно предупредить раннее появление седины.

Правило первое — не нервничать по пустякам. Хотя это и свойственно большинству женщин, однако следует взять себя в руки во имя не только красоты волос, но и организма в целом.

Правило второе — сбалансированное питание и постоянное пополнение в организме витаминов групп В, которые как раз и отвечают за здоровье нашей нервной системы. Обратите ваше внимание на такие витамины, как В2, В6, РР. Если организм ощущает недостачу витаминов В, это автоматически сказывается на питании волос, а значит на их здоровье и образовании волосяного пигмента.

Рибофлавин или витамин В2 содержится в молоке, сыре, рыбе и мясе, рыбьей икре, печени и дрожжах. Именно витамин В2 в первую очередь отвечает за образование красящего пигмента. Никотиновая кислота или витамин РР влияет на обмен веществ не только в волосах, но также в коже и оказывает большое влияние на состояние нервной системы в целом. Не стоит забывать и о парааминобензойной и пантотеновой кислоте, которые содействуют образованию волосяного пигмента и росту волос.

Но если седина уже появилась, 99% всех женщин не задумываясь прибегают к окраске волос. Однако, многие из них забывают, чтобы уменьшить скорость появления седины, необходимо придерживаться советов, приведённых выше.

Современные краски позволяют окрасить седину на 100%, при этом оказывая минимальный негативный вред для волос (в случае покупки качественной краски). Однако, следует помнить, что вновь отрастающие седые волосы будут все равно обесцвечены.

Если вы не доверяете магазинным краскам или состояние волос не позволяет пользоваться краской, можно обратиться к народным средствам. Самым популярным из них является окрашивание волос хной и басмой. Результатом такого окрашивания станет медный или рыжий оттенок — в зависимости от исходного цвета. Но для блондинок он не очень подойдёт.

Поэтому блондинкам рекомендуется окрашивание волос отваром ромашки. Заварите несколько ложек ромашки крутым кипятком и настаивайте 30–40 минут, после чего процедите. На 100 грамм процеженного настоя добавляют 5 гр. глицерина. Полученным раствором смачивают волосы. Разные оттенки можно получить путём уменьшения или увеличения концентрации ромашкового настоя.

Также можно использовать настой ревеня или луковой шелухи, в который также добавляют 5 гр. глицерина и разводят водой для получения желаемого оттенка.


Оцените статью:
  • Currently2.81951219512/5 Stars
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Проголосовало: 820
Комментарии:
Оставьте комментарий:
Обязательные поля отмечены звёздочкой *
Имя:  
Сообщение: *
    Если вы не можете прочитать этот код, кликните на картинке для генерирования нового случайного кода.
Код с картинки: *