Как защитить себя и свою семью от окружающей среды?

Современные городские жители в среднем проводят вне помещений всего 2–3 часа в сутки. Дом, работа, детский сад, школа, общественный транспорт… 90 процентов вдыхаемого нами воздуха — воздух закрытых помещений. При таком раскладе позаботится об экологии и чистоте воздуха в наших жилищах — жизненно важная задача.

Воздух, который вдыхаем мы и наши дети, чистый только на первый взгляд. Всем прекрасно известно, как подпорчена экология наших городов. Специалисты утверждают, что в литре окружающего нас воздуха содержится до трёхсот тысяч пылинок. При вдохе в наши лёгкие проникает примерно 280 тысяч микроскопических частиц, а вот выходит с выдохом всего около восьмидесяти тысяч. Остальные оседают в бронхах и в лёгких. Ежедневно мы пропускаем через свои лёгкие от 7 до 9 тысяч ли­тров воздуха. Обычная пыль имеет размер около 10 микрона (мкм) и хорошо видна человеческому глазу. Но бывает и другая пыль, она гораздо более мелкая: это споры пле­сени (2,8 мкм), бакте­рии (0,5–5 мкм), вирусы (0,5 мкм), табачный дым (0,01–0,1 мкм).

Не добавляет чистоты воздуху, которым дышит городская семья, и кухня. При работе газовой плиты в воздух выделяется угарный газ, кроме того, в процессе горения из воздуха удаляется существенное количество кислорода. Во время мытья посуды в атмосферу выделяются вредные частицы из моющих веществ. По этой причине кухня — совсем не место для ребёнка во время приготовления пищи и мытья посуды.

Экология за окном тоже не добавляет оптимизма. Выбросы промышленных предприятий, выхлопные газы, пыль с многочисленных строительных площадок… все эти загрязнения попадают в жилища наших семей через открытые окна. Поэтому при проветривании помещения желательно защитить окно мелкой сеткой или занавешивать его влажной марлей, эти меры позволят задержать часть вредных частиц, стремящихся попасть в помещение.

Определённые правила следует соблюдать и при обустройстве комнаты, которая принадлежит детям.

Не рекомендуется красить стены. Гипсокартон, которым часто покрыты стены, вступает в реакцию с краской. В результате чего слой краски разрушается, и в воздух попадают мельчайшие невидимые глазу частицы, которые могут привести к аллергическим реакциям у ребёнка. Лучше оклеить стены детской бумажными обоями. Идеальным покрытием для пола в детской являются деревянные доски или паркет. А в случае, если в детской лежит ковёр — он должен быть без ворса, ведь ворсинки — известный «пылесборник».

Хорошим подспорьем в борьбе за экологию и чистоту воздуха в доме могут стать различные воздухоочистители, ионизаторы и увлажнители воздуха. Но здесь, как и во всем, нужна мера. Прежде чем обзаводиться такими устройствами, следует пригласить специалиста, который определит степень загрязнения и уровень влажности воздуха в вашем доме.